为帮助360体育直播教师正确应对压力，提升幸福感，12月13日，学工处联合校工会，邀请桂林电子科技大学张华东副教授为360体育直播教师开展高校教师压力管理与心理调适讲座。360体育直播各分工会教师代表参加此次讲座。

讲座上，张华东从高校教师所面对的压力、压力因素、压力管理与心理调适等方面做了深入的阐述，并依据高校教师的教学、科研、工作的实际，引用大量幽默风趣、贴切生活、富含哲理的典型案例，深入浅出的阐述了教师在面临心理压力时的减压和调适方法。讲座现场氛围轻松愉快，教师全神贯注地聆听，讲座结束后，部分教师就压力管理与张华东进行了深入的交流。

此次讲座让360体育直播教师获益匪浅，对提升360体育直播教师应对压力的能力，以更好的状态完成教学科研管理工作，提升幸福感具有重要意义。